Bỗng dưng tóc rụng nhiều nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Bạn bỗng dưng tóc rụng nhiều nhưng lại không biết nguyên nhân do đâu và làm thế nào để khắc phục một cách hiệu quả. Vậy thì bạn nhớ đừng bỏ lỡ những thông tin trong bài viết dưới đây nhé. Hãy cùng tham khảo để lựa chọn cho mình cách khắc phục hiệu quả nhất khi bỗng dưng tóc bị rụng nhiều.

I. Bỗng dưng tóc rụng nhiều nguyên nhân do đâu?

Bạn thấy mình bỗng dưng tóc rụng nhiều và tình trạng này diễn ra trong nhiều ngày khiến cho tóc bạn thưa mỏng. Theo các chuyên gia thì nguyên nhân khiến tóc rụng có thể là do một số yếu tố sau đây:

• Do di truyền: Tóc rụng nhiều có thể là do bạn bị di truyền từ ông bà hoặc bố mẹ của bạn cũng gặp phải tình trạng này. Bởi hệ gen sẽ tác động đến sự phát triển của các nang tóc nên không loại trừ nguyên nhân này.
• Căng thẳng và stress: Bỗng dưng tóc rụng nhiều cũng có thể là do bạn bị căng thẳng, stress, lo lắng  và gặp phải những áp lực trong một khoảng thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng tới các hormone nội tiết tố làm tác động xấu đến các nang tóc, khiến cho tóc yếu và dễ bị rụng tóc.
• Mất cân bằng nội tiết tố: Rối loạn hoặc mất cân bằng, suy giảm nội tiết tố trong cơ thể cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến tóc của bạn bị rụng nhiều.
• Chăm sóc tóc không đúng cách: Bạn thấy bỗng dưng tóc rụng nhiều có thể là do bạn chăm sóc tóc chưa đúng cách, sử dụng các loại dầu gội chứa nhiều hóa chất, gội đầu nhiều lần, để tóc thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao, lạm dụng thuốc uốn, ép hoặc nhuộm tóc,… cũng khiến cho tóc dễ bị gãy rụng.
• Thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống của bạn không hợp lý và thiếu các loại chất dinh dưỡng như: Sắt, kẽm, vitamin, protein, biotin,…. Khiến cho dinh dưỡng đến các nang tóc cũng bị sụt giảm, tóc không đủ chất dinh dưỡng để phát triển nên bị rụng.
• Do mắc bệnh lý: Bỗng dưng tóc rụng nhiều có thể là do bạn mắc phải một số bệnh miễn hoặc bệnh suy giáp, bệnh cường giáp, hay bị bệnh nấm da đầu và viêm da đầu, viêm da tiết bã nhờn da đầu,… cũng sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của tóc và dễ bị rụng tóc.

Bỗng dưng tóc rụng nhiều khiến bạn lo lắng và cảm thấy thiếu tự tin mỗi khi giao tiếp với mọi người xung quanh. Thậm chí, nếu để tình trạng này kéo dài còn có thể dẫn đến tình trạng hói đầu gây mất thẩm mỹ. Vì thế, khi bỗng dưng tóc bị rụng nhiều thì bạn nên tìm cách khắc phục càng sớm càng tốt vừa giúp đạt được hiệu quả cao, vừa giảm chi phí, thời gian,… 

II. Mách bạn cách khắc phục tình trạng rụng tóc tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên

Hiện nay, có rất nhiều người tìm đến các nguyên liệu tự nhiên để khắc phục tình trạng bỗng dưng tóc rụng nhiều. Trong đó, một số nguyên liệu tự nhiên được sử dụng phổ biến phải kể đến như: 

1. Sử dụng dầu dừa

Nếu bạn bỗng dưng tóc rụng nhiều và không biết làm thế nào để cải thiện thì có thể sử dụng dầu dừa để cải thiện. Bởi trong dầu dừa có chứa thành phần acid lauric và acid myristic có tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn cho da đầu, từ đó giúp giảm rụng tóc. Ngoài ra, dầu dừa còn có khả năng dưỡng ẩm và kích thích mọc tóc rất hiệu quả.

Cách thực hiện như sau: Bạn lấy một lượng dầu dừa nguyên chất vừa đủ rồi thoa đều lên chân tóc và massage nhẹ nhàng, sau đó ủ khoảng 20 phút và sau đó gội đầu lại cho sạch. 

2. Sử dụng nha đam

Nha đam là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc sắc đẹp. Đối với mái tóc, nha đam có tác dụng giúp kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.

Vì thế, bạn có thể sử dụng gel (phần thịt trắng) của nha đam đem đi xay nhuyễn rồi trộn thêm với 3 thìa mật ong nguyên chất. Sau đó, dùng hỗn hợp này để thoa đều lên tóc và ủ khoảng 30 phút rồi gội và xả tóc lại cho sạch. 

3. Dùng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi có chứa hàm lượng lớn vitamin A, vitamin C và các chất như: amylaza, pectin, peroxydaza, đường ramoza, và naringin… giúp kích thích tóc phát triển tốt và ngăn ngừa rụng tóc.

Bạn dùng tinh dầu bưởi nguyên chất xịt lên tóc sau khi gội đầu sạch mà không cần phải xả lại tóc. Hoặc bạn cũng có thể dùng tinh dầu bưởi hòa trộn cùng với dầu dừa và thoa hỗn hợp này lên tóc, ủ khoảng 30 phút rồi gội đầu lại cho sạch. 

4. Sử dụng trà xanh

Nếu bạn bỗng dưng tóc rụng nhiều và muốn tìm cách khắc phục bằng nguyên liệu tự nhiên thì bạn có thể sử dụng trà xanh nấu nước gội đầu mỗi tuầ 2-3 lần sẽ rất hiệu quả. Bởi vì trong trà xanh có chứa thành phần chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp kích thích nang tóc phát triển và chống rụng tóc,… 

5. Sử dụng mật ong

Mật ong có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và hạn chế rụng tóc hiệu quả.

Vì thế, bạn có thể dùng mật ong kết hợp với dầu dừa rồi thoa đều lên tóc và ủ tóc khoảng 30 phút. Sau đó gội và xả lại tóc với dầu gội sẽ giúp tóc ít bị gãy rụng hơn.

6. Dùng vitamin E

Nếu chưa biết phải làm thế nào để cải thiện tình trạng rụng tóc thì bạn có thể lấy phần gel bên trong viên vitamin E rồi thoa đều lên tóc sẽ giúp cải thiện rụng tóc và giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, bảo vệ tóc trước tác hại từ môi trường bên ngoài. 

7. Sử dụng nước ép hành tây

Dùng nước ép hành tây có thể giúp bạn cải thiện tình trạng bỗng dưng tóc rụng nhiều.  Bởi thành phần có trong nước ép hành tây có tác dụng kháng khuẩn, giúp lưu thông máu đến da đầu tốt hơn.

Vì thế, bạn có thể lấy nước ép hành tây bôi lên chân tóc, rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng10 phút, sau đó gội lại sạch bằng dầu gội và nước sạch.

Trên đây là một số cách hạn chế tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà. Tuy nhiên, những cách này cho hiệu quả chậm nên bạn cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài.

Còn nếu muốn trị dứt điểm tình trạng rụng tóc nhiều một cách nhanh chóng và an toàn thì bạn có thể tìm đến các cơ sở chuyên về tóc để thực hiện điều trị và cấy tóc.

III. Cách khắc phục tình trạng bỗng dưng tóc rụng nhiều hiệu quả

Khi bạn bị rụng tóc nhiều, xuất hiện những mảng hói đầu và muốn tìm cách khắc phục hiệu quả, nhanh chóng, dứt điểm và an toàn thì bạn có thể trực tiếp đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám và thực hiện cấy tóc tự thân.

Cấy tóc tự thân là phương pháp mà các bác sĩ, kỹ thuật viên sẽ sử dụng các kỹ thuật y tế hiện đại để lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng, sau đó cấy vào vùng tóc bị rụng, bị hói đầu.

Hiện tại, Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế là cơ sở chuyên khoa về tóc đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam áp dụng thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT (Hair Transplant of Advanced Technology) cho khách hàng.

Ưu điểm của phương pháp này là không gây đau đớn, hạn chế xâm lấn tối thiểu, không gây chảy máu, tỷ lệ thành công hơn 99%, tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy hơn 95%, hiệu quả bền lâu và có tính thẩm mỹ cao,…

Đã có hàng nghìn khách hàng thực hiện cấy tóc thành công và hiệu quả tại phòng khám bằng kỹ thuật HAT. Vì vậy, mọi người có thể yên tâm tin tưởng và lựa chọn cấy tóc tại đây.

Với những thông tin này chắc hẳn bạn đã biết được nguyên nhân bỗng dưng tóc rụng nhiều là do đâu và có cách khắc phục hiệu quả khi gặp phải tình trạng này. Nếu còn có thắc mắc gì về vấn đề rụng tóc, cấy tóc thì mọi người có thể gọi ngay hotline: 0243.219.1111 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.

Xem thêm: Thêm hi vọng cho những người tóc thưa, tóc hói