Vì sao tóc dễ gãy rụng hay nguyên nhân khiến tóc dễ bị gãy rụng là do đâu? Đây là vấn đề được rất nhiều người quan tâm khi bị rụng tóc. Dưới đây là 7 nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp nhất được các chuyên gia chỉ ra. Hãy cùng tìm hiểu thêm để biết cụ thể các nguyên nhân gây rụng tóc. Từ đó có biện pháp phòng tránh hiệu quả, cũng như biện pháp khắc phục kịp thời khi bị rụng tóc.
I. Vì sao tóc dễ gãy rụng – top 7 nguyên nhân hàng đầu khiến tóc dễ gãy rụng
Khi sinh ra, mỗi người sẽ có khoảng từ 100 -200 nghìn sợi tóc và mỗi ngày sẽ rụng khoảng từ 30-100 sợi, số lượng nang tóc mọc mới cũng từ 30-100 sợi tóc để bù lại cho những sợi tóc đã bị rụng nhằm duy trì độ dày của mái tóc.
Tuy nhiên, có rất nhiều trường hợp tóc bị gãy rụng với số lượng ngày càng nhiều nhưng tóc mọc lại quá ít. Thậm chí là không mọc lại, khiến cho tóc ngày càng thưa mỏng dần, thậm chí dẫn đến hói đầu từng mảng, hói đầu.
Theo các chuyên gia, nguyên nhân vì sao tóc dễ gãy rụng có thể do nhiều yếu tố tác động, trong đó chủ yếu là do một trong 7 nguyên nhân sau đây:
-
Do nội tiết tố
Vì sao tóc dễ gãy rụng thì một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến tóc bị gãy rụng đó chính là do suy giảm, rối loạn nội tiết tố trong cơ thể.
Nội tiết tố bị suy giảm, rối loạn, hoạt động không ổn định sẽ gây tác động xấu đến sự phát triển của các nang tóc, khiến da đầu tăng tiết bã nhờn gây bít tắc nang tóc. Từ đó khiến cho tóc không phát triển được nên sẽ bị khô xơ và gãy rụng.
-
Do di truyền
Sự phát triển của các nang tóc là do hệ gen quy định, vậy nên nó có tính di truyền từ bố mẹ hoặc ông bà cũng gặp tình trạng rụng tóc, hói đầu trước đó. Tình trạng rụng tóc do di truyền thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới.
-
Do áp lực về tâm lý
Nguyên nhân vì sao tóc dễ gãy rụng có thể là do bạn thường xuyên gặp phải những áp lực về mặt tâm lý. Khi bị stress, căng thẳng, trầm cảm trong thời gian dài sẽ làm ảnh hưởng tới các hormone nội tiết tố. Chính điều này cũng gây tác động xấu đến các nang tóc, khiến cho tóc bị yếu dần và dễ bị gãy rụng.
-
Do sử dụng thuốc
Việc sử dụng một số loại thuốc chữa bệnh trong thời gian dài như: thuốc chữa trị bệnh ung thư, thuốc chống đông máu, thuốc điều trị trầm cảm, thuốc chữa bệnh gout,… có thể sẽ gây tác dụng phụ rụng tóc.
-
Thiếu chất dinh dưỡng
Vì sao tóc dễ gãy rụng thì có thể do tóc bị thiếu chất dinh dưỡng. Chế độ ăn uống của bạn không đủ chất, đặc biệt là thiếu một số dưỡng chất, khoáng chất quan trọng đối với tóc như: vitamin, protein, biotin, sắt, kẽm, đạm, selen, omega-3,… Điều này sẽ khiến cho dinh dưỡng đến các nang tóc bị sụt giảm và không đủ để nuôi dưỡng tóc, dẫn đến tình trạng tóc dễ bị gãy rụng.
-
Do mắc bệnh lý
Nguyên nhân tóc dễ bị gãy rụng có thể là dấu hiệu cho biết bạn đang mắc một số bệnh lý như: bệnh tự miễn, bệnh tuyến giáp, hay bị bệnh nấm da đầu và viêm da đầu, viêm da tiết bã nhờn da đầu,…
-
Chăm sóc tóc không đúng cách
Việc sử dụng các loại dầu gội có chứa nhiều hóa chất hoặc để đầu bẩn hay gội đầu nhiều lần, thường xuyên dùng thuốc uốn, nhuộm tóc, buộc tóc quá chặt, sấy tóc ở nhiệt độ cao,… Đây chính là một trong các lý do khiến cho tóc dễ bị khô xơ, hư tổn và gãy rụng.
Trên đây là những lý do vì sao tóc dễ gãy rụng được các chuyên gia đưa ra. Khi gặp tình trạng tóc rụng nhiều, hói đầu từng mảng, hói đầu thì nên chủ động thăm khám. Từ đó xác định rõ nguyên nhân và có biện pháp khắc phục kịp thời, hiệu quả giúp mái tóc chắc khỏe.
Xem thêm: Tự nhiên ngủ dậy rụng hết tóc – chuyên gia chỉ ra 7 nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
II. Mách bạn một số cách khắc phục tình trạng tóc gãy rụng hiệu quả tại nhà
Khi tóc bị gãy rụng, nhiều người tìm đến các cách khắc phục tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên. Và dưới đây là một số cách giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng tại nhà được nhiều người áp dụng như là:
-
Sử dụng tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi có chứa hàm lượng vitamin A, vitamin C và các hoạt chất như: pectin, peroxydaza, amylaza và naringin…. Những chất và khoáng chất này đều có khả năng ngăn ngừa rụng tóc và kích thích mọc tóc rất tốt.
Vì thế, bạn có thể khắc phục tình trạng tóc gãy rụng bằng cách dùng tinh dầu bưởi xịt lên tóc sau khi gội đầu sạch sẽ mà không cần phải xả lại tóc.
-
Sử dụng nha đam
Thành phần có trong nha đam có khả năng kích thích mọc tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng rất hiệu quả.
Vì thế, bạn có thể lấy một vài nhánh nha đam lấy phần thịt trắng cho vào xay nhuyễn rồi thêm với 3 thìa mật ong vào trộn đều. Sau đó, dùng hỗn hợp thoa đều lên tóc và ủ trong khoảng 30 phút, rồi gội và xả tóc lại cho sạch.
Áp dụng cách này 2-3 lần/ tuần vừa giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng, vừa giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe.
-
Sử dụng dầu dừa
Với thành phần acid lauric và acid myristic, dầu dừa giúp chống oxy hóa và kháng khuẩn cho da đầu. Từ đó, giảm tình trạng rụng tóc, và còn dưỡng ẩm cho tóc chắc khỏe, kích thích mọc tóc hiệu quả.
Bạn lấy một lượng dầu dừa nguyên chất rồi thoa đều lên chân tóc và massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút và ủ khoảng 20 phút rồi gội đầu lại cho sạch là được.
-
Sử dụng trà xanh
Trong lá trà xanh có chứa thành phần chống oxy hóa và kháng khuẩn cho tóc, từ đó giúp kích thích nang tóc phát triển và chống gãy rụng tóc,…
Vậy nên, bạn dùng trà xanh đun lấy nước để gội đầu 2-3 lần/ tuần sẽ giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gàu và nấm da đầu, ngăn ngừa gãy rụng tóc.
-
Sử dụng mật ong
Mật ong có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và hạn chế, ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả. Do đó, bạn có thể dùng mật ong nguyên chất và trộn thêm với dầu dừa. Sau đó dùng hỗn hợp này để thoa đều lên tóc và ủ tóc khoảng 30 phút, rồi xả và gội lại tóc là được.
Trên đây là 5 trong số các cách khắc phục tình trạng gãy rụng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên mặc dù là an toàn và không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, hiệu quả chậm nên đòi hỏi bạn phải kiên trì áp dụng trong thời gian dài mất nhiều thời gian.
Để khắc phục tình trạng tóc gãy tụng hiệu quả, nhanh chóng và an toàn nhất thì mọi người nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám, tư vấn và thực hiện theo chỉ định, lời khuyên của chuyên gia.
III. Cách chữa tóc gãy rụng hiệu quả, dứt điểm nhất
Để chữa trị tình trạng tóc gãy rụng hiệu quả, dứt điểm và nhanh chóng nhất thì mọi người có thể trực tiếp đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám và thực hiện.
Sau khi thăm khám, đối với những trường hợp rụng tóc ở mức độ nhẹ hoặc do viêm. Nấm da đầu thì các bác sĩ sẽ tiến hành trị liệu với 12 bước chuyên sâu bằng hệ thống máy móc hiện đại. Mục đích của cách này là sử dụng các máy móc hiện đại để tác động vào da đầu nhằm tiêu diệt các vi khuẩn có hại, đồng thời kích thích lưu thông máu đến nang tóc. Từ đó giúp nang tóc phát triển chắc khỏe và không bị gãy rụng.
Còn trường hợp rụng tóc dẫn đến hói đầu từng mảng, hói đầu thì các bác sĩ sẽ tiến hành thủ thuật cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT (Hair Transplant of Advanced Technology).
Đây là kỹ thuật cấy tóc tự thân tiên tiến và hiện đại bậc nhất hiện nay chỉ có duy nhất tại phòng khám với ưu điểm như là: tỷ lệ cấy thành công đến hơn 99%, không gây đau đớn và không gây chảy máu trong quá trình thủ thuật, tỷ lệ nang tóc sống sót sau khi cấy hơn 95%, có hiệu quả bền lâu và có tính thẩm mỹ cao,…
Xem thêm hình ảnh cấy tóc tự thân điều trị rụng tóc hói đầu tại: https://cayghepthammy.com/thu-vien/cay-toc-tu-than/
Qua những thông tin này hi vọng đã giúp bạn biết được vì sao tóc dễ gãy rụng và có cách khắc phục hiệu quả. Nếu còn có thắc mắc gì về vấn đề rụng tóc, cấy tóc thì hãy gọi điện thoại cho chúng tôi theo số: 0243.219.1111 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.
08 tháng 01, 2022 - 437 Share
